Wie gut kennst du dich?

Der Frühling lädt gerade dazu ein, mal einen Blick hinter den eigenen Schleier zu werfen. Die bunten Farben, die prächtigen Blüten, die wachsenden Früchte an Bäumen und Sträuchern, sind ein guter Wegweiser, die eigene Maske mal abzunehmen! Welche Entscheidungen triffst du täglich für dich selbst? Wer bist du wirklich? Lebst du dein volles Potenzial? Hältst du dich eher zurück? Oder bist du eher der, der seine Meinung als Idee volle Kanne umsetzt und anderen aufdrückt? Wie und worüber definierst du dich? Was macht dich aus? Wie hoch ist dein Level an Selbst-Bewusstsein und wie hoch das der Eigenverantwortung?

Du siehst, es gibt viele Fragen, die dich zu dir selbst zurückführen. Und dennoch begegne ich jeden Tag Menschen, die all die Antworten im Außen suchen. Im familiären und freundschaftlichen Umwelt, bei der Kassiererin im Supermarkt oder bei den Arbeitskollegen bzw. dem Chef. Doch sei mal ehrlich! Wie gut kennst du DICH?

Bist du der- oder diejenige, welche jederzeit ihre Bedürfnisse ehrlich mitteilt? Oder hältst du dich in gewissen Situationen doch eher zurück? Wie reagierst du auf ein Nein anderer, wenn du um Unterstützung bittest? Fragst du überhaupt noch? Oder machst du lieber gleich alles alleine, um dich dann zu beschweren, dass ja doch auf niemanden Verlass ist? Wie viel Stress mutest du dir zu? Und wieviel Zeit genehmigst du dir am Tag, um ihn wieder in Einklang zu bringen? Du bist was du isst! Und ja die Dosis macht immer das Gift. Also wieviel Energie steckt in deiner Nahrung? Und wieviel Genuss erlaubst du dir? Was ist wirklich bekömmlich für dein System und was pfeifst du dir rein, weil es eben einfach und schnell oder voll im Trend ist?

Manchmal liegt der Schlüssel schon in der Hand. Und ja, ein kurzes Stehenbleiben und eine Bestandsaufnahme dessen, wo man selbst im Leben gerade steht, helfen dabei, einen perfekten Überblick über alle gemachten Erfahrungen zu bekommen, sowie seine Vision seiner selbst zu analysieren. Dabei geht es in keiner Weise um die sofortige Optimierung. Vielmehr um die Akzeptanz dessen, dass wir einst genau diese Entscheidungen getroffen haben! All diese haben dich zu dem geformt, der du heute bist Ja, kein Partner, kein Chef und keine Supermarktkassiererin haben diese Entscheidungen getroffen. Nur DU! Und jetzt ist ein guter Moment neue Entscheidungen zu treffen. Lern dich und deine Bedürfnisse neu kennen, wenn du nicht zu 100 % zufrieden mit dir und deinem Leben bist. Definiere dein Selbst! Und auch wenn du noch nicht da bist, wo du sein möchtest! In jedem Dicken steckt irgendwo auch ein schlankes Ich. In jedem Büroangestellten, steckt ein kreativer Geist, der sich endlich ausdrücken möchte. Und in jedem Depressiven steckt ein Ich, welches die Lebensfreude in vollen Zügen genießen möchte.

Die vielen „…aber“, welche dir nun durch den Kopf schwirren, dürfen gerne warten. Triff deine Entscheidung und definiere dich selbst! Lerne dich, deinen Körper und deinen Geist mal wirklich kennen. Nur durch deine Prioritäten, welche du selbst setzt, wirst du Erfahrungen sammeln, die dich weiter formen. Und zwar zu dem, der du wirklich sein möchtest! Investiere doch einfach mal in mutige Schritte! Du wirst sehen, dass es sich immer lohnt seinen eigenen Lebensweg mit mehr Selbst zu gestalten!

In diesem Sinne, genieße den Frühling und lass dich von all den bunten Farben und Düften inspirieren!

 

 

Silvana
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