Corona 2020 – Diary

Damit andere Gedanken nicht ungelesen bleiben - ich muss gestehen, beim letzten Wordpressupdate sind einige Funktionen an anderen Positionen gerückt, und ich muss sie erst noch finden ;-) - versuche ich meine Corona-#stayathome-Tage mal hier…
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Wortlos! – Wenn Kommunikation einfach nur wehtut!

Normalerweise sollte diese Überschrift nun "5 Wege zur besseren Kommunikation" oder "3 Tipps für ehrliche Worte" oder irgendwelche anderen positiv denkenden Impulse beinhalten. Tut sie aber nicht! Warum? Ganz einfach, weil bevor wir einen…
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Ist ein emotionaler Schutzpanzer nun notwendiger als vor Corona?

Ich tue mich etwas schwer mit meiner Überschrift. Im Bloggerknigge sollen die möglichst ansprechend und nützlich sein... 5 Tipps wie... 10 Gründe warum.... Hm, aber nein das trifft es irgendwie alles nicht. Da ich lediglich den Impuls dazu…
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5 Schritte um deine Gewohnheiten positiv zu verändern!

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. So sagt es ein altes Sprichwort, welches in aller Munde ist, wenn es um Ausreden ist, nicht förderliche Gewohnheiten abzulegen. Sei es beim Thema Ordnung, Erfolg, Beziehungen oder der ganz normalen alltäglichen…
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Was Dir bei Ischiasbeschwerden wirklich hilft und welche Lebensthemen dahinter stecken!

Der Frühling beginnt, man strotzt vor Energie und guter Laune. Man möchte den Garten am Stück umgraben, zwischendrin noch allen Marathonläufern den Rang ablaufen, denn man fühlt sich doch total fit. Und dann? Tja, dann ziehts plötzlich…
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Gesunde Selbstkontrolle deines Blutdrucks

Hypotonie oder Hypertonie - Warum du deinen Blutdruck regelmäßig selbst kontrollieren solltest, auch wenn du keine körperlichen Symptome haben solltest. Wir alle hetzen mehr oder weniger achtsam durch den Alltag. Zu stressigen Momenten…
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Wohlfühltipps für`s Wochenende!

Und wieder mal ist das Wochenende zum Greifen nahe. Eigentlich ein Moment, an dem man sich freuen darf, die Seele baumeln zu lassen. Sich den Dingen hingeben könnte, auf die man richtig Bock hat und die man mit noch mehr Freude erledigen kann.…